Aprenda todos os segredos escondidos e dicas sobre straddles. Neste curso vamos quebrar a fórmula do straddle perfeito. Você aprenderá exercícios de condicionamento específicos para straddle, as progressões de straddle, erros comuns ao aprender straddles e dicas para evitar lesões. Vamos levar seus straddles para o próximo nível! Baixe o aplicativo ou junte-se a nós em seu computador ou navegador! Além disso, você será adicionado ao nosso Grupo da Comunidade de Pole Dance, onde poderá se conectar com outras polerines, compartilhar seu progresso e fazer perguntas. Vá para o seu próximo  nível! JUNTE-SE A NÓS HOJE!